膝を少し曲げたまま、腕を胸に組んで仰向けになります。腹筋を曲げて上半身を床から持ち上げます。ひじを太ももに触れて繰り返します。 PFTの間、誰かがあなたのためにあなたの足を数えて保持します。
軍隊のカールアップとは何ですか？
軍隊では、「上」の位置で腕を胸に掛け、肘を膝に触れ、「下」の位置で肩の刃を床に落とす必要があります。あなたは「上」の位置にいる間だけ休むことができます。足を床に平らに置き、膝を上げます。
腹筋運動とカールアップの違いは何ですか？
床を上にしてカールアップします。膝を曲げ、足を床に平らにした状態で仰向けになります。 …腹筋運動は、上向きから直立した胴体の位置への完全な動きです。腹筋運動は、足を床にまっすぐ伸ばした状態で、または膝を曲げて足を床に平らにした状態で行われます。
カールアップエクササイズとは何ですか？
腹筋運動（または腹筋運動）は、腹部の筋肉を強化し、調子を整えるための腹部持久力トレーニングです。これはクランチに似ています（クランチは腹直筋を対象とし、外腹斜筋と内腹斜筋も機能します）が、腹筋運動はより広い範囲の動きを持ち、追加の筋肉を調整します。
腹筋運動と腹筋運動の違いは何ですか？
人々はしばしばクランチと腹筋を同じものと見なしますが、両方とも異なります。クランチは、カールアップとも呼ばれるワークアウトです。 …腹筋運動は、腕、背中、お尻に効果的です。腹筋運動をするときは、仰向けになって床に横になり、ひじで膝に触れます。
丸まって死ぬとはどういう意味ですか？
丸まって死ぬ。非公式。とても恥ずかしくてごめんなさい：彼らの新しいカーペットにコーヒーをこぼしたとき、私はただ丸まって死にたいと思っていました！
カールの文は何ですか？
カール文の例。彼女は顔からオーバーンのカールをはがし、ため息をついた。彼女は彼女の顔から金髪のカールを磨き、水牛のペンに向かって彼を抑制した。そっと彼は彼女の顔からカールを再びブラッシングし、彼女の目を覗き込んだ。
なぜ犬はボールの中で丸くなるのですか？
犬が眠りにつく最も明白な理由は暖かさのためです。ボールにしっかりとカールし、尻尾の下に鼻を押し込むことで、体温を節約します。 …眠りにつく傾向は、野生動物としての犬の起源にまでさかのぼります。
スラングでカールとはどういう意味ですか？
スラング誰かを殺すために。この使用法では、名詞または代名詞を「curl」と「up」の間に使用できます。私は情報提供者、上司を丸くしました、心配しないでください-彼は二度と警察と話すことはありません。
カールアップテストの目的は何ですか？
FitnessGramカールアップテスト。正しい姿勢と骨盤のアライメントを促進するには、腹部の筋肉の優れた強度と持久力が重要です。 …目的：カールアップテストでは、腹部の強度と持久力を測定します。これは、背中のサポートとコアの安定性に重要です。