ダイエットや制限された食事によって引き起こされる栄養不足は、トマトまたはトマトベースの製品への渇望をもたらす可能性があります。トマト食欲を含む食物への渇望は、鉄欠乏性貧血の副作用である可能性があります。これは、不十分な量の健康な赤血球によって引き起こされる状態です。
ケチャップが欲しくなるのはなぜですか？
2000年に、科学者たちは、人間がそのうま味の特定の味覚受容体を持っていることを発見しました。これは、MSGの人気を説明するのに役立ちます。チーズ、ベーコン、ケチャップ入りチップスにも、うま味受容体を誘発する天然型のグルタミン酸が含まれています。これは、私たちがこれらの超おいしい食品を切望する理由を説明しています。
トマトソースを食べすぎるとどうなりますか？
リンゴ酸やクエン酸などの酸性成分が含まれているトマトは、過度に甘やかした後、システムに深刻な酸逆流を引き起こす可能性があります。消化のプロセスが始まると、トマトの酸性内容物は胃の中で過剰な胃酸の放出につながります。
妊娠中にトマトソースを食べても大丈夫ですか？
妊娠中の女性から、トマトソースを食べても大丈夫かとよく聞かれます。あなたはそれを適度に持つことができ、心配する必要がないことを知って幸せになるでしょう。したがって、500mlのソースを一度に詰める予定がない限り、心配する必要はありません。
トマトはあなたにいいですか？
トマトは抗酸化リコピンの主要な食事源であり、心臓病や癌のリスクの低下など、多くの健康上の利点に関連しています。それらはまた、ビタミンC、カリウム、葉酸、およびビタミンKの優れた供給源です。
妊娠中に卵を食べすぎませんか？
人々が食べるべき卵の数に推奨される制限はありません。卵は健康的でバランスの取れた食事の一部として楽しむことができますが、塩や脂肪を加えずに調理するのが最善です。例：塩を加えずに茹でたり、ポーチしたりします。
卵を食べすぎるとどうなりますか？
過剰体重と心臓病との関連は十分に確立されているので、食欲を制御するために卵に親指を立てます。ただし、注意が必要です。卵は飽和脂肪の供給源であり、飽和脂肪が多すぎると、心血管疾患のリスク要因である総コレステロールとLDL（悪玉）コレステロールのレベルが上昇することが示されています。
週に何個の卵が健康ですか？
最近の研究ではまだ一貫した答えは得られていませんが、平均的な健康な人は、週に最大7個の卵を食べても害はないでしょう。実際、卵は栄養価の高い食べ物です。それらはカロリーと飽和脂肪が比較的少なく、タンパク質、ビタミン、ミネラルが豊富です。