人はどれくらい重いことができますか？

平均的な労働者の場合、推奨される負荷は体重の15％です。したがって、175ポンドの人はキャリーウェイトを26ポンドに制限する必要があります。

平均的な人はどれくらい重いことができますか？

「平均的な人」は、たとえば1マイルで40ポンドを運ぶことができるかもしれません。おそらく体重の1/4です。

どのくらいの体重をピギーバックできますか？

PiggybackRider®の耐荷重は60ポンドです。 / 27kg。

自分より重い人をどうやって持ち上げますか？

数か月間トレーニングすると、約82ポンドになります。中級レベルでは、約95ポンドを押すことができるはずです。それを約110ポンドのベンチプレスを期待されるエリート132ポンドの女性と比較してください。