ハムのスライスには何カロリーありますか?

プラハハム。

デリみじん切り
カロリー61180
炭水化物0.5グラム2.5グラム
タンパク質9.5グラム7.5グラム
肥満2.25グラム15グラム

ハニーハムの2スライスに含まれるカロリーはいくつですか?

サービングサイズ2オンス

サービングあたりの金額
カロリー:70脂肪からのカロリー:14
%1日摂取量*
総脂肪1.5g2%
飽和脂肪.5g3%

ランチミートハムの2スライスには何カロリーありますか?

デリスライスハムの2スライスには68カロリーあります。

ハムのスライスは何サーブですか?

2スライス

ハム、スライス、レギュラー(約11%脂肪)、1サービング2スライス|大学病院。

焼きハムのスライスには何カロリーありますか?

サービングサイズ2オンス

サービングあたりの金額
カロリー:60脂肪からのカロリー:14
%1日摂取量*
総脂肪1.5g2%
飽和脂肪0.5g3%

ハムのランチミートの薄切りには何カロリーありますか?

デリスライスハムの非常に薄いスライス、削ったスライス1つに28カロリーあります。

デリハムの2つの薄いスライスには何カロリーありますか?

2つの非常に薄いスライス、デリスライスハムの削ったスライスに55カロリーあります。

ローストハムのスライスには何カロリーありますか?

その他の一般的な1食分量

サービングのサイズカロリー
ミディアムスライス1枚(約4-1 / 2 "x 2-1 / 2" x 1/4 ")72
厚いスライス1枚(約4-1 / 2 "x 2-1 / 2" x 3/8 ")108
1カップ調理、剃毛139
100グラム172

焼きハムのスライスには何カロリーありますか?

調理されたハムのスライスには何カロリーが含まれていますか?

栄養成分表

サービングあたりの金額
カロリー70脂肪20からのカロリー
%1日摂取量*
総脂肪2.5g3%
飽和脂肪1g5%

ウエハースハムの薄切りには何カロリーありますか?

エネルギー:32カロリー

タンパク質5.5g
炭水化物0.3g
肥満1g

スライスハムの栄養価は?

スライスされたハムの栄養成分。スライスハムには、41ミリグラムのコレステロールと3.4グラムの脂肪が含まれています。 100グラムのスライスハムには102カロリーが含まれており、これは1日の必要量の5%に相当します。また、以下に示すいくつかの重要なビタミンが含まれています:ビタミンB -3(5.69 mg)、ビタミンD(0.7 µg)またはビタミンB-5(0.69 mg)。

ハムのスライスに炭水化物はいくつありますか?

ハムの炭水化物。 「ハム」という用語のお気に入りの選択肢は、約1.1グラムの炭水化物を含むスライスハム(通常、約11%の脂肪)の1スライスです。

2オンスのハムは何スライスですか?

スライスの薄さと大きさによって間違いなく異なります。一般的に私が使用するものは2オンスの約3スライスです。スライスは薄いですが、まったく細断されていません。

骨から離れたハムのカロリーはいくつですか?

骨から離れたエックリッチハムの2オンスのサービングには80カロリーがあります。カロリーの内訳:42%の脂肪、5%の炭水化物、53%のタンパク質。