便の詰まり殻の中でヒマワリの種を食べると、体が消化できない殻の破片を意図せずに食べる可能性があるため、宿便の可能性が高くなる可能性があります（28）。宿便はあなたが排便をすることができないままにするかもしれません。
BIGSヒマワリの種は健康ですか？
ヒマワリの種は栄養素が豊富です。殻から取り出されたヒマワリの種の1サービングは、通常1オンスです。これは約1/4カップまたは大さじ4杯（親指サイズの1〜2個）です。特に健康的な脂肪が豊富です。1サービングは、ミックスで14グラムの脂肪を提供します。モノ不飽和およびポリ不飽和脂肪の。
殻から取り出されたヒマワリの種はどういう意味ですか？
ヒマワリの種の外殻は、実際には船体と呼ばれています。船体をそのままにしておくと、種子は殻付きヒマワリの種と呼ばれます。船体が取り外されると、シード自体はカーネルと呼ばれます。
ヒマワリの種と種の違いは何ですか？
ヒマワリの種とヒマワリの穀粒の違いは何ですか？ヒマワリの穀粒は、ヒマワリの種の「肉」です。ヒマワリの種を購入する場合、これは種の「肉」がまだ殻の中に残っていることを意味します。
ヒマワリの種の味がとても悪いのはなぜですか？
時々、幼虫は収穫されたときにまだ種子の中にあり、これはヒマワリの種に穴を開ける可能性があります。あなたがこれらの種の1つを手に入れるならば、それが苦い味を持っていることに気付くかもしれません。あなたは覚えておく必要があります、ヒマワリの種は成長していて、完全に処理されていません。
ヒマワリの種の種類は何ですか？
一般的に使用されるヒマワリの種には、リノール酸（最も一般的）、高オレイン酸、ひまわり油の3種類があります。各品種には、独自のレベルのモノ不飽和、飽和、およびポリ不飽和脂肪があります。この記事の情報は、主にリノール酸の種類に言及しています。
灰色と黒いヒマワリの種の違いは何ですか？
投稿の件名：Re：黒と灰色のヒマワリの種の違いは何ですか？栄養的には、2つの間に大きな違いはありません。どちらがより栄養価が高いかを示すのは、種子のサイズとふっくら感です。どちらも油分が非常に多く、最大55％です。
ひまわりの種類は何ですか？
ヒマワリの品種は70種類以上あり、属全体を構成しています。これらの品種は、簡単にするために3つのグループに分けることができます：巨大なヒマワリ、矮性のヒマワリ、および着色されたヒマワリ。これらのタイプのヒマワリについては、以下のセクションで詳しく知ることができます。
ひまわりは何を象徴していますか？
ひまわりは、崇拝、忠誠心、長寿を象徴しています。ひまわりの意味の多くは、その名前の由来である太陽そのものに由来しています。ひまわりは「幸せな」花として知られており、誰か（またはあなた）の日に喜びをもたらすのに最適な贈り物になります。