全粒小麦、玄米、キビ、キノア、オート麦、大麦、グリット、全粒小麦パスタ、全粒小麦トルティーヤ、ライスケーキ、ポップコーンを含むがこれらに限定されないすべての全粒穀物。ヒマワリの種、カシューナッツ、ピーナッツ、ゴマを含むがこれらに限定されないすべてのナッツと種。
ダニエルファストではどんなおやつが食べられますか？
30ダニエルファストスナック
- 31の1。ピンシェア。黒豆フムス。
- 31の2。ピンシェア。マンゴーサルサ。
- 31の3。ピンシェア。ババガヌーシュ。
- 31の4。ピンシェア。スイカの火と氷のサルサ。
- 31の5。ピンシェア。丸太の上のアリ。
- 31の6。ピンシェア。トロピカルサツマイモフライ。
- 31の7。ピンシェア。インドのひよこ豆。
- 31の8。ピンシェア。
ダニエルファストでバターを食べてもいいですか？
固形脂肪：バター、ギー、マーガリン、ラード、およびその他のショートニングはすべて3週間リストから外れているため、高品質の植物油に投資する価値はあります。ここでの固形脂肪の唯一の例外は、ナッツまたはシードが唯一の成分である限り、ナッツまたはシードバターです。
ダニエルファストでアイスクリームを食べられますか？
うん、ダニエルファストでアイスクリームを食べることができます。この自家製アイスクリームは乳製品を含まず、砂糖も添加されていません。
ダニエルファストでグラノーラを食べられますか？
ダニエルの断食のための自家製グラノーラ。おやつやシリアルとして食べられます。
ダニエルファストで食べる食べ物は何ですか？
ダニエルファストの3つの重要な要素：
- 果物、野菜、ナッツ、マメ科植物、全粒穀物のみ。
- 飲料用の水または天然フルーツジュースのみ。
- 甘味料、パン、肉、卵、乳製品は使用できません。
ダニエルファストでスイカを食べられますか？
ダニエルファストフードリスト。すべての果物//新鮮、冷凍、ジュース、または缶詰–リンゴ、アプリコット、バナナ、サクランボ、ブドウ、レモン、ライム、桃、パイナップル、イチゴ、スイカなど。
ダニエル・ファストのために何を読むべきですか？
2コリント6：2。告白：「彼は言います。 『私はあなたに適切な時に耳を傾け、救いの日にあなたを助けました。
ダニエルファストでリンゴジュースを飲んでもらえますか？
フムスダニエルファストは承認されていますか？
フムスはダニエルファストの間に私の頼りになるスナックの1つです。野菜や自家製フラットブレッドのディップに最適で、簡単に作ることができます。伝統的なフムスはオリーブオイルで作られていますが、食料品店で見つかるほとんどの品種には大豆油が含まれています。
ダニエルファストでおやつを食べられますか？
ダニエルファストでは、私たちはそれをより長く続けることができ、それは精神的および肉体的に有益です。ほとんどの場合、1日3回の少量の食事と2回の軽食で十分です。私たちが一日中食べるなら、ダニエル・ファストでさえ食品を承認しました。断食のポイントを逃してしまいます。
ダニエルファストに海塩を飲んでもらえますか？
ダニエル・ファストに塩を飲んでもらえますか？はい、ダニエルファストに塩を入れることができます。できるだけ自然な状態（海塩など）に保ち、控えめに使用してください。覚えておいてください、あなたは単純に食べて、豊富なおよび/または重い食べ物を避けています。
断食中におやつを食べても大丈夫ですか？
はい、軽食は許可されています。ダニエルファストフレンドリーであることを確認してください。承認されたスナックのこのリストを冷蔵庫に投稿しておくと便利な場合があります。私たちは断食が犠牲になることを理解しています。
ダニエル断食は旧約聖書に基づいていますか？
ダニエル・ファストは、旧約聖書の預言者の断食の経験と典型的なユダヤ人の断食の原則に基づいています。種子から育てられた食べ物のみが許可され、飲み物は水のみです。フードリストとガイドラインのコピーを受け取るには、ここをクリックしてください。