肉を持った男:
ステーキ | サイズ | PointsPlus値 |
---|---|---|
サーロイン | 3オンス | 5 |
トリミングされたサーロイン | 3オンス | 3 |
リーンフランクステーキ | 3オンス | 4 |
Tボーン | 3オンス | 7 |
NYストリップステーキはウェイトウォッチャーズポイントでいくつですか?
レシピビルダーで「ニューヨークステーキ」と入力すると(これが私が得たものです)、4オンスのサービング1つは7WWスマートポイントであると言われました。
WWブループランのステーキは何ポイントですか?
たんぱく質が多く、飽和脂肪と糖分が少ない、調理済みの赤身のビーフステーキ(3オンス)ステーキは、3つのSmartPointでうまくいきます。
サーロインステーキは健康ですか?
ステーキのどのカットが赤身であるかを知ることは、食事中の飽和脂肪の量を減らすのに役立ちます。飽和脂肪を食べすぎると、血中コレステロールが上昇し、心臓病や脳卒中のリスクが高まる可能性があります。リーンチョイスには、サーロイン、ストリップステーキ、フランクステーキ、テンダーロインが含まれます。
リブアイステーキはウェイトウォッチャーポイントはいくつですか?
このページには、PonderosaレストランのWeightWatchersポイントが表示されます。これらの値に加えて、レストランの栄養情報も見つけることができます。ポイントは2列あります…。メニューグループ。
メニュー項目 | 8オンス。リブアイ |
---|---|
SPts | 20 |
Pts + | 16 |
Orig Pts | 16 |
Cal | 600 |
ウェイトウォッチャーに適した肉は何ですか?
鶏の胸肉、皮なし、骨なし、丸ごと、挽いたもの、またはデリスライスしたもの、生の、調理したもの、または0SmartPoints®値のソースまたはスパイスで燻製したもの。挽いた鶏肉または七面鳥には、「胸肉」または「エクストラリーン」、または少なくとも98%無脂肪/ 2%脂肪のラベルを付ける必要があります。デリミートは、特に皮なしの鶏肉または七面鳥の胸肉でなければなりません。
WWブループランとグリーンプランの違いは何ですか?
緑、青、紫の違いは何ですか?各フードプランには、SmartPoints®とZeroPoint™のフードのバランスがあります。Greenには、かなりのSmartPoints予算と100以上のZeroPointフード(果物と野菜)があります。ブルーには、適度なSmartPoints予算と200以上のZeroPoint食品(果物、野菜、赤身のタンパク質)があります。
4オンスのニューヨークストリップステーキには何カロリーありますか?
4オンス(113 g)のPREニューヨークストリップステーキには220カロリーあります。
サーロインステーキのカロリーはいくつですか?
カロリー。 3オンスのサーロインステーキ1杯には155カロリーが含まれています。マリネを追加せずに乾熱法でグリルするのが、カロリー計算を抑えるための最良の方法です。
ウェイトウォッチャーのポイントは何ポイントですか?
ハンバーガー
FreeStyleポイント | PointsPlus | |
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チーズなしのワッパー | 22 | 18 |
チーズなしのバーガーキングワッパーには、22のウェイトウォッチャーフリースタイルポイント、22のWWスマートポイント、18のWWポイントプラスが含まれています。栄養/アレルゲンを見る | ||
チーズ付きワッパー | 25 | 20 |
ウェイトウォッチャーのコンビーフのポイントはいくつですか?
WWPOINTS®FORBEEFITEMSERVINGSIZEPOINTS®コンビーフ、調理済み3 oz 6コンビーフランチミート、スライス3 oz 2コットサラミ、ビーフ1 oz 1アイラウンド、リーン、生4 oz 4
ウェイトウォッチャーで獲得できるポイントの最低額はどれくらいですか?
これは、剥奪することなくコントロールを学ぶための良い方法です。ウェイトウォッチャーの最低ポイントはいくつですか?ブルーの1日あたりの最低ポイント許容量は23SmartPointsです。
ウェイトウォッチャーのアリゲーターのポイントはいくつですか?
WWPOINTS®forGAMEITEMSERVINGSIZEPOINTS®ワニ肉3オンス4バイソン、挽いた、パン焼き3オンス5バイソン、挽いた、生4オンス7バイソン、肉、生4オンス3
ウェイトウォッチャーで食べるのに最適な肉はどれですか?
WEIGHT WATCHERSおよびPointsPlus®は、Weight Watchers International、Inc。の登録商標です。肉を手に入れる:Weight Watchersで食べるのに最適な肉は何ですか?赤身の牛ひき肉「牛ひき肉には鉄分、亜鉛、たんぱく質が含まれています。食事に栄養素を加えるために手元にあるのは常に良いことです」とMohrは言います。