缶詰のパイナップルのブロメラインはどうなりますか？パイナップルには、コラーゲンタンパク質を消化できる酵素ブロメラインが含まれています。新鮮なパイナップルの代わりに缶詰を使用すると（缶詰プロセスの一部として調理されます）、ブロメラインは熱によって変性し、コラーゲンの分解を促進できません。
缶詰のパイナップルはまだ健康ですか？
USDAによると、缶詰のパイナップルは通常、カロリーが高く、砂糖が多くなっています。また、ビタミンやミネラルも少なくなっています。缶詰のパイナップルを選ぶ場合は、砂糖を加えずにそれを入手するか、シロップの代わりにフルーツジュースで缶詰になっている品種を探してください。
缶詰のパイナップルは炎症を軽減しますか？
パイナップルの缶詰は、ブロメラインと呼ばれる重要な抗炎症酵素も破壊します。これは、甘い果物を摂取することの最大の利点の1つです。今日のメディカルニュースによると、ブロメラインは副鼻腔の問題を緩和し、炎症を軽減し、消化を改善し、風邪やインフルエンザから逃れるための原動力になります…。
冷凍パイナップルは缶詰よりも優れていますか？
栄養の違い–新鮮なものと私が言及しなければならないのは、冷凍パイナップルは新鮮なもの、あるいは缶詰のものほど味が良くないということです。缶詰のパイナップルは風味が2番目に近く、栄養素が少し多く含まれています。これは、缶詰のパイナップルがフルーツジュースに詰められているためです…。
缶詰のパイナップルは減量に適していますか？
パイナップルはカロリーが低いだけでなく、栄養素も豊富です。そして、これはそれを完璧な減量食品にします…。
パイナップルの缶詰のジュースは飲めますか？
パイナップルそのものと同じくらい、間違いなくジュースを楽しむことができます。缶から出たパイナップルジュースは味が濃いです。でも、等量の水で薄めると美味しい飲み物になります。冷やしてお召し上がりください…。
桃の缶詰には栄養価がありますか？
しかし、Journal of the Science of Food and Agricultureに発表された新しい研究によると、缶詰の桃（そう、食料品店の缶詰の通路から）には新鮮な桃と同じくらい栄養素が含まれています。そして、場合によっては、彼らはより多くの栄養的なパンチを詰め込みます…。
缶詰の果物を使用する利点は何ですか？
この調査の結果は、次の利点を示しています。
- ほとんどの缶詰の果物や野菜には、生鮮食品や冷凍食品と同じ量の栄養素が含まれています。
- 果物や野菜の缶詰は、貯蔵寿命が長く、すぐに食べられ、食事の準備に使いやすいです。